Stark werden durch Schreiben, mit Erkenntnisgewinn!
Kreativität ist wichtig für die psychische Widerstandskraft. Schreiben hilft in einer herausfordernden Zeit, die Dinge zu ordnen, aber auch Gefühlen freien Lauf zu lassen. Die Methode Freewriting erlaubt einen niederschwelligen Zugang zum Schreiben für alle Interessierten, Vorkenntnisse sind keine nötig.